Erstelle jetzt Deinen eigenen Schritte-Wettbewerb!
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Downloads

Von Anleitungen bis hin zum Schrittetagebuch, hier wirst Du fündig.

Wir haben hier für Dich ein paar Materialien erstellt, die Dich dabei unterstützen sollen, Deine Bewegung zu steigern.

Neben einer Anleitung für die Durchführung von Schritte-Wettbewerben in Deiner Organisation und Vorlagen für die Auswertung dieser Wettbewerbe haben wir Plakate und Flyer erstellt, die Du Ausdrucken und in Deiner Organisation verbreiten oder an Freunde, Familienmitglieder oder Kollegen weitergeben kannst.

Die Plakate kannst Du, nach Absprache mit Deinem Arbeitgeber, in Deinem Unternehmen oder Deiner Organisation aufhängen. Vielleicht inspirierst Du Deine Kolleg:innen und Ihr führt demnächst einen gemeinsamen Schritte-Wettbewerb in Eurem Unternehmen/Eurer Organisation durch!

Flyer, Plakate etc.

Hier kannst Du Flyer und Plakate herunterladen und ausdrucken. Verbreite die Message „Jeder Schritt zählt“ und lass Andere ebenfalls an dem Programm teilhaben, indem Du Plakate aufhängst oder Flyer auslegst.

Schrittetagebuch

Hier kannst Du Dein Schrittetagebuch herunterladen. Dieses Tagebuch ist so gestaltet, dass Du Deine Schritte für sieben Tage aufschreiben kannst. So sparst Du Dir den täglichen Weg zur 10.000 Schritte Düsseldorf-Webseite und kannst Deine Schritte einmal wöchentlich eintragen.

Broschüren, Anleitungen etc.

Lies Dir die Anleitung durch und starte mit dem Schritte-Wettbewerb durch.

Hier haben wir für Dich Broschüren erstellt, die Du nutzen kannst, um in Deinem Unternehmen, Deiner Organisation oder Deinem Freundeskreis einen Schritte-Wettbewerb durchzuführen.